5 نصائح من الصحة لمواجهة الطقس السيء والأمطار

في ظل موجة من التقلبات الجوية الحادة التي تشهدها البلاد، أصدرت وزارة الصحة والسكان المصرية حزمة من الإرشادات الوقائية للمواطنين، بالتزامن مع الانخفاض الملحوظ في درجات الحرارة وسقوط الأمطار على عدد من المحافظات.

وأكدت الوزارة، عبر بيان رسمي، أهمية ارتداء الملابس الثقيلة متعددة الطبقات، مع الحرص على اختيار خامات داخلية تمتص الرطوبة، بما يساعد على الحفاظ على حرارة الجسم وتقليل فرص التعرض لنزلات البرد. كما شددت على ضرورة استخدام ملابس خارجية مقاومة للمياه، خاصة خلال فترات سقوط الأمطار، إلى جانب ارتداء أحذية مناسبة تمنع تسرب المياه.

ونصحت بتغطية الرأس والأذنين باستخدام أغطية صوفية، وارتداء القفازات والجوارب المبطنة، مع التأكيد على أهمية تغيير الملابس المبللة بشكل فوري لتجنب فقدان حرارة الجسم والإصابة بمضاعفات صحية.

وفي سياق متصل، أعلنت الوزارة رفع درجة الاستعداد القصوى في جميع المستشفيات والمنشآت الصحية، تنفيذًا لتوجيهات وزير الصحة، وذلك لضمان الجاهزية الكاملة وسرعة التعامل مع أي حالات طارئة قد تنتج عن سوء الأحوال الجوية.

ويأتي ذلك بالتزامن مع تحذيرات الهيئة العامة للأرصاد الجوية المصرية من حالة عدم استقرار جوي قوية تضرب البلاد يومي 25 و26 مارس 2026، ما يستدعي اتخاذ أعلى درجات الحيطة والحذر من قبل المواطنين.